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Suplemento/pré treino

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  1.  # 1

    Bom dia
    Tenho uma dúvida entre escolher entre 2 suplementos
    Alguém me pode aconselhar qual dos 2 será mais eficaz e com um Boost mais prolongado?
    Desde já agradeço.
    Deixo aqui os links

    https://www.nutriforce.pt/aminoacidos/329-2998-amino-charge-570g-5999100024151.html#/142-sabor-mirtilo


    https://www.nutritienda.com/pt/amazin-foods/pre-workout-wow-pre-treino-400g

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