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Melhor água para beber e porquê
Colocado por: SkinkxGosto mais da água Vitalis
Colocado por: SkinkxNão se deixem enganar pelas marcas Água do Continente ou Pingo Doce, pois só na minha zona o Pingo Doce tem água com 3 origens distintas e o que interessa é a fonte, não o rótulo Pingo Doce ou Continente.
E se eu lhe disser que todos os dias saem da "fábrica" da Vitalis 10 camiões com garrafões para o Pingo Doce da zona do Algarve?
Isso depende do tamanho das garrafas por exemplo, as mais pequenas vem de um lado, a s maiores de outro, da uma zona de um sitio de oitra zona de outro...Isto das aguas tem muito de gosto/sabor pessoal
Detesto a vitalis, tem um sabor estranho:) por norma compro Fastio e Serra da EstrelaColocado por: SkinkxGosto mais da água Vitalis e da Glaciar, por serem de baixa mineralização. Há águas muito mineralizadas que me afectam a digestão e não têm o mesmo sabor, são demasiado pesadas, enquanto águas com baixa mineralização me parecem mais frescas, mais leves.
a agua serra de monchique tem baixa mineralização e pH muito alto. é a melhor que se pode beber.
o sabor não é tão bom como uma agua do luso ou de ph's baixos, mas a diferença é que esta aumenta o nosso pH (e bem precisamos tendo em conta a nossa alimentação), e as outras baxam o nosso pH, que é tudo o que menos precisamos.
Como já foi dito aqui, aguas com pH abaixo de 7 tornam o nosso organismo mais ácido, e causam inflamações e stress no sistema todo, sobretudo digestivo.
Fumar, beber coca cola, comer açucares, condimentos, molhos, gorduras, alimentos processados, etc, é igualmente pessimo. Mas se pudermos pelo menos beber uma água que ajude a compensar todo o mal que fazemos.
Não defendo que devemos basear a dieta em espinafres e agua da serra do monchique, mas lá que ajuda muito a compensar todo o mal que ingerimos, isso ajuda.Colocado por: becas- Se fuma e bebe álcool numa base diária, é sedentário e não atinge as 3-5 porções diárias de fruta e legumes, certamente que não é o pH da água que o vai “desintoxicar” ou melhorar a sua massa óssea. Na saúde como na vida, habitue-se a não dar prioridade aquilo que é acessório.
obvio que se fumar, não comer frutas, beber coca cola, e afins.. não é a agua com alto pH que a vai salvar. Mas se a tudo isto juntar água àcida, então ainda vai fazer pior ao organismo.
Como tudo... são opções. Não é uma delas que nos vai salvar, mas sim o conjunto daquilo que consumimos.
Já agora, há uma grande relação entre o pH e o desenvolvimento de cancros. Organismos com pH baixo ajudam o cancro a disseminar-se rapidamente. Organismos com pH alto conseguem combater ou evitar muito mais eficazmente.
São facto, não são moralismos.
Por algum motivo tanto se fala nas vantagens em beber agua morna de manhã com umas gotas de limão (o limão ajuda o nosso organismo a tornar-se mais alcalino, embora seja um alimento altamente ácido).
A água da serra do Monchique faz a mesma coisa.
Tendo em conta a quantidade de água que bebemos diariamente (ou deviamos beber), dá que pensar.- Bricoleiro
- 1 fevereiro 2016
Das que provei até agora, a que mais gosto por ser segundo a minha degustação a mais neutra, é a água de nascente do Pingo Doce.- A. Madeira
- 1 fevereiro 2016
Colocado por: tiyxumarcas de agua para beber
Bem, eu sou suspeito, mas cá vai a minha opinião: para mim a melhor água é da Serra da Estrela.... da fonte! Há uma Fonte de nascente na aldeia que no Verão sai super fresca, no Inverno, sai morna. Que maravilha!Acho que o autor de um livro (Curas Naturais Que "Eles" Não Querem Que Você Saiba), Kevin Trudeau, dizia que a água ideal teria um pH de 7.2 (como a Evian).
Aparentemente a descoberta veio de um hospital onde repararam que quem estava gravemente doente (não me lembro se era de algum cancro ou outra coisa) costumava rejeitar as águas com excepção da Evian, que tinha (e ainda tem) um pH de 7.2... e acho que foi a partir daí que começaram a perceber que o pH de 7.2 era o ideal para o corpo.
Como já escreveram antes, tanto pH a mais como pH a menos tem consequências, pelo que a sugestão é usar o bom senso e variar nas águas, tentando beber umas com pH acima de 7.2 e outra com pH abaixo de 7.2. Se recusam-se a variar, pelo menos tentem beber uma com pH 7.2. Mas variar nas águas tem o benefício de ingerirem diversas outras coisas que as águas trazem além do H2O.-
Pedro Barradas
- 1 fevereiro 2016
É sempre boa ideia ir variando....Caramulo ph 6,5Colocado por: josexyComo já escreveram antes, tanto pH a mais como pH a menos tem consequências, pelo que a sugestão é usar o bom senso e variar nas águas, tentando beber umas com pH acima de 7.2 e outra com pH abaixo de 7.2.
uma medica nutricionista que conheço recomenda sempre aguas com ph o mais alto possivel (serra de monchique), excepto à hora da refeição, em que podemos beber agua da torneira ou de outra marca qualquer. Isto porque durante a digestão até pode dar jeito uma água mais ácida para ajudar na digestão. Contudo, fora da digestão, água com pH mais alto é sempre recomendavel. Isto porque apesar de um corpo demasiado alcalino não ser 100% positivo, com a quantidade de porcarias que comemos estamos sempre a "puxar para baixo" para niveis altamente ácidos. Se fizessemos a refeição ideal todos os dias sim, não precisariamos de uma agua com pH tao alto. Mas a comer carnes, gorduras, pouca fruta, sumos, fumar, molhos, condimentos, etc... tudo isso baixa drasticamente o pH. Compensar com uma agua com pH mais elevado só ajuda a compensar estes excesso.Colocado por: josexynão me lembro se era de algum cancro ou outra coisa
o cancro dá-se lindamente em organismos com pH baixo, e quanto mais o baixamos, mais ele se desenvolve.
Não consigo entender como a comunidade médica não recomenda, para alem dos tratamentos habituais, uma alimentação que faça subir o pH para enfraquecer as celulas cancerigenas. Na medicina homeopatica é isso que se faz, com grandes resultados. Não cura, mas ajuda a enfraquecer a doença, e aliado a uma medicação mais agressiva, pode ajudar em muitos casos.Tem de ser as empresas de águas a pressioná-los, após reunir e eventualmente fazer mais uns quantos estudos para provar, não o benefício de beber água (que recomendam), mas de que tipos de água beber e em que situações.... para uns um pH elevado pode ser fundamental e para outros prejudicial... pode generalizar-se dizendo que um pH alcalino é o ideal, mas podem existir algumas circunstâncias específicas em que beber água de pH alcalino seja prejudicial, pelo que indicar quais são as alturas e as circunstâncias ideais para cada tipo de água parece boa ideia.Agora qua issto ta a andar um bucado vou dizer porque essas perguntas e por que o titlu do topic e por que eu sou quando nao trabalho mergulhador com garafa....e em apnea ..... e agora com ja estou a treinar ha uns 2 anos e 3 meses ( mas mergulho há 11...caça submarina)e comencei com 45 segundos de apnea statica e dinamica uns 25 -30 agora o mehor tempo fiz 5min:10 sec mas ando a comer mal dormir mal e sei que dieta em esse cazo e muito importanta como agua que se bebe ,assim dito eu tive esse dias a cumer rico em proteinas e legumes verdes crus e a maioria parte do que como e vegetal e como treino umas 5-7 vezes por semana entre 1-2horas e precisa muitas minerais entre qual kalium(potasim) e melhor para manter o ph alto e o baixo ritmo cadiaco por quanto mais tiver acima de 3.5g no corpo maior o seu ph e mais facil de controlar a respiração tenho idea agora que nos proximos 2 anos chego a fazer mais de 8 min de apnea mas tenho de controlar mais a cumida (mais frutas e legumes contra fritos e carnes de seja que for )a agua e treinar de 2 horas por dia por 3 ou mais ....agora ja depois de tanto esforço e treinos posso dizer que a minha saude e de fero eu vou nadar quase todos dias uns min 500 metros debaixo de agua (29oC ) posso correr mais de que nunca e muito dificil de alguem me inervar ,também pratico um tipo de meditaçao mas nao de alto nivel so tanto quanto preciso para controlar melhor o pençamento e respiração constienta nao vou ate onde os yogi vou tipo maniaco de yoga ou outros asemelhante ....como ja procurei muita coisa na net decidi de colocar essa pergunda da agua pois uma pesso sozinha nao consegue encontrar tanta imformação sozinha mas e depois coo agua tem tanta importancia na nosa vida e somos compostos de 73-4 % de agua ,se for mais alcalina mais alcalinos tabem vamos ser e no meu cazo mais consigo manter a minha respiraçao ...bons cometarios ja vi e acho qua vai continuar para aparecer mais alguns bons ha aqui gente com alta cultura e conheciento nao só de obras isso e uma ocupaçao secundaria ou quase neimportante...Por isso as vezes percu muito tempo ler e aprender com quem sabe....ou que ja tem experiencia....Colocado por: becasDesculpem lá, mas tanta mariquice por causa da água? :) Vivemos mesmo no primeiro mundo...discute-se a marca da água, beber ou não leite...
Por mim, continuarei a beber da torneira. A minha luta é mesmo beber a quantidade que devia, se vencer essa batalha já fico toda contente.
Aqui está um artigo interessante:
http://lifestyle.publico.pt/mitosquecomemos/348529_a-agua-o-ph-e-o-limao/2
E gosto da conclusão:
- Se fuma e bebe álcool numa base diária, é sedentário e não atinge as 3-5 porções diárias de fruta e legumes, certamente que não é o pH da água que o vai “desintoxicar” ou melhorar a sua massa óssea. Na saúde como na vida, habitue-se a não dar prioridade aquilo que é acessório.Concordam com este comentário:Anonimo16062021,dedao
Becas, não quero que lhe falte nada portanto... beba uma destas que é zero açucares!! :)))Aqui a que tenho tem ph 9.42 e é de Monchique. Hj abri um garrafão da luso e água sabe-me diferente é muito mais ácida e o corpo acusa logo.
A agua alcalina tem outro . Eu noto a diferença.
Concordo tb com o que foi dito... Se não houver cuidado com a alimentação de nada serve a água... por base uma alimentação muito ácida, muita carne e poucos legumes e frutas.as aguas mais conhecidas,, Evian (Rhône dos alps França) e san pellegrino
(zona san pellegrino Italia)
sem duvida são aguas muito boas,
mas nós tb temos aguas boas, Fastio (Serra Gerês) , Luso (Mealhada), Caramulo ( não sei),, agora aguas do aldi, lidl é só só para regar as floresColocado por: GMCQ
Becas, não quero que lhe falte nada portanto... beba uma destas que é zero açucares!! :)))
Obrigada pela lembrança, mas não aprecio!
Agora de inverno, nada como uma grande caneca de chá verde, cheia de anti-oxidantes! E sem açúcar, claro...Colocado por: becas
- Agora de inverno, nada como uma grande caneca de chá verde, cheia de anti-oxidantes! E sem açúcar, claro...
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desde que não sejaum saco de quimicosda lipton, faz muito bem :)Colocado por: valtoresmedicina homeopatica
Uiii! 2 palavras incompatíveis. Não me digas que também ajudas a pagar o pato... :)
eofColocado por: becas
Obrigada pela lembrança, mas não aprecio!
Agora de inverno, nada como uma grande caneca de chá verde, cheia de anti-oxidantes! E sem açúcar, claro...
Eu aprecio e bastante! Para mim coca-cola tem que ser zero! Mas aí está quem diz a coca-cola, diz o chá, o café, o leite....
Já que fala em chás, este é muita bom:Colocado por: GMCQ
se u dia fose a beber uma so bebida com gas seja cola ou outra e como se fose a treinar 1 semana paratras..nao para frente na dia quando beber um poco de bebida com gas ou alcool nem vale pena treinar tanto faz as bebidas gazosas....
Eu aprecio e bastante! Para mim coca-cola tem que ser zero! Mas aí está quem diz a coca-cola, diz o chá, o café, o leite....
Já que fala em chás, este é muita bom:0.0252 seg. NEW
